Con el fresquito (3 olas de calor) de las \u00faltimas semanas es casi imposible salir de la piscina. No importa si estas en una piscina\u00a0ol\u00edmpica o una peque\u00f1a de pocos metros, en todas ellas podemos ba\u00f1arnos y refrescarnos, pero hay un dato que muchos no tenemos en cuenta y puede causarnos problemas, lo m\u00e1s importante es al salir del agua recordar quitarse todo resto de cloro posible con una ducha.<\/p>\n
El cloro es un elemento fundamental en todas las piscinas para evitar que esta se llene de bacterias y g\u00e9rmenes. Pero no creas que todo es positivo\u00a0referente al cloro, uno de sus efectos en nuestro cuerpo es que puede resecar la piel.<\/p>\n
Pensaras que no es un efecto\u00a0tan\u00a0grave como para no ba\u00f1arse, efectivamente no es motivo para no disfrutar un ba\u00f1o placentero, con lo que hay que tener cuidado es con los excesos de cloro, esto puede provocar da\u00f1os en ojos, piel, u\u00f1as y pelo.<\/p>\n
Una de las medidas para evitar la piel seca es protegerse con un aceite protector o una crema barrera para crear una fina capa impermeable sobre la piel. Pero ten cuidado con esto, ya que si se trata de una piscina con gran p\u00fablico y todos utilizan este m\u00e9todo, al final la piscina acabar\u00e1 con una capa de grasa en su superficie. Por lo que esta medida es recomendable en piscinas privadas y que solamente la disfrutas t\u00fa.<\/p>\n
Si la sequedad no es muy grave al acabar el ba\u00f1o podemos ducharnos fuera de la piscina para eliminar residuos de \u00a0cloro de la piel y a continuaci\u00f3n hidratar todo el cuerpo. Con esto ya es m\u00e1s que suficiente para evitar los efectos del cloro en nuestra piel.<\/p>\n
Tras un largo tiempo en el agua, los ojos tienden a sufrir los efectos del cloro, sobre todo si los abrimos debajo del agua. La mejor forma de prevenir estos s\u00edntomas es utilizar unas gafas buceo\u00a0para piscinas. Evitaremos gran parte del contacto directo de los ojos con el agua. Tambi\u00e9n es recomendable que a la hora de tomar el sol, utilizar sus respectivas gafas de sol para evitar una exposici\u00f3n prolongada y las irritaciones que conlleva.<\/p>\n
Si aun con todo lo mencionado acabamos con picor y enrojecimiento en los ojos debemos lavar los ojos con suero fisiol\u00f3gico y unas gotas de l\u00e1grimas artificiales. Si los s\u00edntomas no mejoran acudir al m\u00e9dico lo antes posible, trat\u00e1ndose de algo tan delicado como los ojos mejor prevenir que curar.<\/p>\n
Con esto ya estamos preparados para garantizar un ba\u00f1o seguro. Tener en cuenta siempre utilizar la ducha antes de sumergirse en la piscina, ya que elimina restos org\u00e1nicos de nuestro cuerpo, evitando que lleguen a depositarse en la piscina pudiendo crear bacterias. Si entre todos colaboramos nuestro ba\u00f1o sera mucho mas placentero.<\/p>\n
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